|
แอปพลิเคชันฝึกสติ เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ในกลุ่มเสี่ยงความดันโลหิตสูง
- Id
-
2,617
- เลขคำขอ
-
473422
- เลขที่ประกาศโฆษณา
-
-
- เลขที่สิทธิบัตร
-
-
- ประเภท
-
ลิขสิทธิ์
- ชื่อการประดิษฐ์/ออกแบบ
-
แอปพลิเคชันฝึกสติ เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ในกลุ่มเสี่ยงความดันโลหิตสูง
- รายละเอียด/บทคัดย่อ
-
ในปัจจุบันเทคโนโลยีเจริญก้าวหน้าอย่างมาก มือถือเป็นอุปกรณ์จำเป็นที่มีใช้เกือบทุกคน การพัฒนาแอปพลิเคชันมือถือ เพื่อ ให้เข้าถึงการฝึกสติกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ จึงเป็นเรื่องจำเป็นที่ได้นำมาศึกษาวิจัย
แอปพลิเคชันฝึกสตินี้ สร้างขึ้นตามวัตถุประสงค์การวิจัยเรื่อง “การสร้างแอปพลิเคชันฝึกสติ เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ด้านอาหาร และออกกำลังกายในกลุ่มเสี่ยงความดันโลหิตสูง จังหวัดปทุมธานี”
การสร้างแอปพลิเคชันฝึกสติ ประกอบด้วย 5 ส่วนหลัก ๆ ส่วนที่ 1 ลงทะเบียน ส่วนที่ 2 แบบประเมินก่อน ส่วนที่ 3 คลังความรู้ วิดีโอ 6 เรื่อง ได้แก่ 1) การฝึกสติ (12.16 นาที) 2) โรคความดันโลหิตสูง (14.36 นาที) 3) ฝึกสติกับการเลือกอาหารและการกินอาหาร (20.56 นาที) 4) ฝึกสติกับการออกกำลังกาย (8.07 นาที) 5) ฝึกสติกับอารมณ์ (11.06 นาที) และ 6) ฝึกสติกับการเดินและกิจกรรมอื่น ๆ (13.57 นาที) ส่วนที่ 4 รายงานการฝึกสติ และ ส่วนที่ 5 แบบประเมินหลังฝึก
หลังจากสร้างแอปพลิเคชันนี้แล้ว ได้ส่งให้ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบคุณภาพของแอปพลิเคชัน จำนวน 3 ท่าน ได้แก่ ด้านเทค โนโลยี ด้านสุขศึกษา และด้านพฤติกรรมสุขภาพ จากนั้นนำมาปรับปรุงแก้ไข จากนั้นนำไปทดลองใช้ก่อนใช้จริงกับกลุ่มตัวอย่างที่มีลักษณะคล้ายกับกลุ่มตัวอย่างจริงของงานวิจัย จำนวน 3 คน และนำมาปรับปรุงแก้ไข เมื่อสมบูรณ์แล้วจึงนำไปทดลองใช้จริงกับกลุ่มตัวอย่าง
คัดเลือกกลุ่มเสี่ยงความดันโลหิตสูง เข้าร่วมโครงการวิจัยได้ 74 คนตามที่กำหนด จากนั้นแบ่งเป็น 2 กลุ่ม ๆ ละ 37 คน เริ่มต้นทั้ง 2 กลุ่ม ทำแบบประเมินก่อน จากนั้นกลุ่มที่ 1 ติดตั้ง และใช้แอปพลิเคชันการฝึกสติบนมือถือ ส่วนกลุ่มที่ 2 ได้รับสื่อสุขศึกษามาตรฐาน เมื่อผ่านไป 8 สัปดาห์ ทั้ง 2 กลุ่ม ทำแบบประเมินชุดเดิม
ผลการวิจัย 1. ได้แอปพลิเคชันฝึกสติ 2. กลุ่มที่ใช้แอปพลิเคชันฝึกสติ ทำให้มีคะแนนเฉลี่ยพฤติกรรมสุขภาพ ทั้งด้านอาหาร และการออกกำลังกาย มากกว่า กลุ่มที่ไม่ได้ใช้แอปพลิเคชันฝึกสติ อย่างชัดเจน 3. กลุ่มที่ใช้แอปพลิเคชันฝึกสติ หลัง จากใช้แอปพลิเคชันฝึกสติ 8 สัปดาห์ ทำให้มีคะแนนเฉลี่ยพฤติกรรม สุขภาพ ทั้งด้านอาหาร และการออกกำลังกาย เพิ่มขึ้น อย่างชัดเจน
สรุปและข้อเสนอแนะ แอปพลิเคชั่นฝึกสติที่ติดตั้งบนมือถือ สามารถใช้ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ด้านอาหาร และการออกำลังกายในกลุ่มเสี่ยงความดันโลหิตสูง ได้ดี ควรใช้วิธีการสร้างแอปพลิเคชันฝึกสติติดตั้งบนมือถือ ในเรื่องอื่น ๆ และกลุ่มอื่น ๆ ต่อไป.
- ประเภทงานอันมีลิขสิทธิ์
-
โสตทัศนวัสดุ
- อุตสาหกรรม
-
อื่น ๆ
- สถานะ
-
Process
- ผู้ยื่น
-
นางsrimuang palangrit
- ผู้ทรงสิทธิร่วม
-
- หนังสือสำคัญการจดทะเบียนสิทธิบัตร/อนุสิทธิบัตร
-
-
|
